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Snorkeling: o que é, como praticar e benefícios

Se gosta de nadar e de estar em contacto com a vida aquática, o snorkeling pode ser uma excelente atividade para si. Aqui vai poder ficar a saber melhor o que é, afinal, o snorkel, como praticar e conhecer ainda alguns benefícios! Fique connosco.

O que é o snorkeling?

O snorkeling não é mais do que um tipo de mergulho livre em que a pessoa fica à superfície da água. Esta atividade existe para fins recreativos e pode ser feita em zonas costeiras, uma vez que a exploração da fauna e da flora existentes é mais interessante.
Ao praticar snorkeling poderá observar a vida marinha de perto e conhecer peixes e algas marinhas!
Já o snorkel em si é um acessório composto por um tubo que é ligado a uma máscara de mergulho e que permite observar o que acontece debaixo de água sem ter de vir à superfície respirar.

DR – Portão do Mar

Como praticar o mergulho com snorkel?

Em primeiro lugar, precisa de reunir o equipamento necessário: o snorkel com a máscara e, para tornar a sua experiência mais divertida, umas barbatanas. Durante o mergulho, deve manter o snorkel na boca e respirar normalmente por lá.
No caso de mergulhar fundo demais e o tubo entrar dentro de água, não se preocupe! Apenas deve regressar à superfície e soprar pelo tubo, de modo a retirar a água que entrou dentro dele.

Benefícios do snorkeling

A prática de snorkeling, além de ser interessante e divertida, tem ainda alguns benefícios:

  • Melhora a postura;
  • Ajuda a regular a respiração;
  • Ajuda a aumentar a flexibilidade;
  • Desenvolve os músculos das pernas e dos braços;
  • Contribui para o relaxamento geral do corpo.

 

Se tem curiosidade em experimentar, a Land Tours pode ser a sua companhia segura e confiável pelas águas da ilha de São Jorge. Os nossos guias têm todo o prazer em ensiná-lo/a a usar o equipamento! Observar os peixes coloridos dos Açores é, certamente, uma experiência para levar para a vida. Reserve connosco!